朝と夜のスキンケアの違いやポイント
朝のスキンケア→紫外線や乾燥といった日中に受ける外的刺激から肌を守ることを意識したケア
夜のスキンケア→日中に受けたダメージから肌を労わり、回復を促すケア。汚れを落として栄養をたっぷり与えることが大切
そして、肌を回復させる睡眠も重要なポイント☝🏻
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